一人有一個人生故事，可怎樣運用360秒即6分鐘的時間進行演說，以生命影響生命，觸動聆聽者的心靈？節目由人生課堂創辦人林盛斌主持，著名演說家李炫華助陣，每集邀請不同界別、各有經歷與領悟的人士，向在座嘉賓和觀眾分享屬於自己的故事，從而激勵他人，積極面對人生每項難關與挑戰。藉着令人動容的故事，演說者跟聆聽者互相交流、反思感受，並得到啟發，獲得充滿正能量的人生課堂意義。觸動心靈，娓娓動聽……

360秒人生课堂

10集全

2022 港台综艺台湾

全明星運動會第四季

運動賽事不該四年一次，每個日常都應隨時熱血！《全明星運動會》全新第四季，炸.裂.登.場，紅藍時代已過，全明星大聯盟正式啟動，三隊共鬥，週週熱血上映，將繼續燃燒觀眾運動魂！

全明星運動會第四季

20230111集全

2022 港台综艺香港

东．南欧潮什么

梁芷珮

克罗地亚、波斯尼亚和黑塞哥维那、黑山等欧洲国家，展现独特的文化色彩，有何吃、买、玩情报？「旅游达人」梁芷珮又再出发，继续引领观众用眼睛游世界！地中海海水清澈碧蓝，怎可错过下水畅玩的好时机！沿海地区也提供了大量美食，主持尽情品尝新鲜生蚝。除了阳光与海滩之外，「潮什么」此行还可找到不少世界文化遗产，芷珮见识极具历史价值的景点，探索个中的珍贵故事。

东．南欧潮什么

6集全

2022 港台综艺香港

巴打秘景游

陈浚霆曾展望焦浩轩

隨着當局致力推動北部都會區發展，同時逐步開放沙頭角禁區，市民亦可更深入認識新界北部的面貌。「巴打」陳浚霆、曾展望、焦浩軒組團出遊，跟隨「地膽」梁敏巧，一探沙頭角內香港現存最大的唐樓群，認識擁有獨特歷史的中英街，品嚐客家美食，並與居民玩問答遊戲。沙頭角碼頭正式對外開放，也便利遊客乘船前往荔枝窩，以及鴨洲、吉澳等小島。節目揭開鴨洲的珍貴自然地貌、吉澳的人文風景，還會走進荔枝窩的客家古村，感受鄉郊風情。

巴打秘景游

2集全

2022 港台综艺台湾

料理之王三

Sandy吳姍儒阿發師陳嘉謨佛瑞德Fred 王輔立

來自各地、不同菜系的年輕廚師，將利用絕佳地域孕育出的在地食材，創造出一道道風味獨特的料理。全新中西料理戰隊，殘酷賽事全面升級，更多經典料理即將上菜，誰能滿足挑嘴的饕客評審？誰能度過數場腥風血雨的考驗，奪下最終王位？

料理之王三

第20期

2022 港台综艺香港

冇人性教育

欧阳伟豪

在传统港式家庭的成长环境中，或许从小到大，大家对「性」避而不谈，犹如一个「禁忌话题」。有见及此，欧阳伟豪(BenSir)带领一班年轻新世代，包括黄紫恩、张盈悦、姜嘉琳、胡敏芝、黄婧灵(波波)、吴兆麟于节目中公开讨论感觉难以启齿的性话题，也会「开箱」性用具、解构性用词，并从专业角度解读正确的性知识，让观众在多元社会中可以互相尊重。

冇人性教育

20集全

2022 港台综艺台湾

為你唱情歌

炎亚纶孙盛希宋念宇

一档全新的音乐恋爱综艺，讲述5男4女在这个夏天一块相处，创作出情歌的故事。

為你唱情歌

12集全

2022 港台综艺香港

香港人的台式生活

曾宝仪

主持曾寶儀引領觀眾，探索港人移居台灣的點滴。八十年代浪子詞人潘源良於2020年自個兒前赴台灣，盼望實現港台生活圈，疫情打亂全盤計劃，最想念的，還是在港的家人好友。寶儀偕源良光顧當地港式茶餐廳，讓他憶起那杯往昔的奶茶。對於居台生活，源良有何發展計劃？資深武俠演員關聰早於八十年代定居台灣，經歷過營商失敗的起跌，他一手創立XO醬生意。回歸平淡，關聰仍親力親為推銷產品，寶儀了解其練功、行善等寶島生活日常。

香港人的台式生活

10集全

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